Contar la Historia del Trauma por medio de Dibujos

Las actividades como el dibujo pueden estimular partes del cerebro necesarias para procesar episodios traumáticos. La expresión artística hace aflorar dos componentes importantes en la recuperación de un trauma —la expresión de sentimientos y el estímulo a narrar o contar la historia traumática. El recuerdo del trauma se lleva a cabo por medio de los sentidos; las cualidades sensoriales del arte y su capacidad para estimular el lenguaje les ayuda a los niños a darle sentido a sus experiencias y sentimientos.

Según el refrán, Dime y lo olvido. Enséñame y lo recuerdo. Involúcrame y lo aprendo. Las actividades artísticas son formas poderosas, y a la vez simples, que tienen los niños de expresarse y aprender modos de enfrentarse al trauma. Los niños recuerdan actividades creativas en las que están involucrados mejor que simplemente hablar. Y es así porque la participación activa les da la oportunidad de aprender usando varios sentidos — el tacto, la vista, el oído.

Simplifique los materiales de dibujo. Los niños que sufren a menudo se benefician de una vida estructurada porque les crea una sensación de seguridad y orden. Los lápices o rotuladores para dibujar son útiles naturales de los niños para contar historias y les ayuda a estructurar sus pensamientos y emociones por medio de líneas, formas y símbolos.

Pídale a su hijo que dibuje sobre:

• Lo que pasó.
• La mayor preocupación.

Después de que su hijo termine, es importante que Ud. se siente con él/ella y le pida que explique lo que ha pintado. Seguro que le sorprende lo mucho que aprende sobre lo que ocurre en la mente de su hijo/-a. Termine la actividad de forma positiva. Dígale a su hijo/-a que le quiere pase lo que pase. Tome una taza de chocolate con él/ella o lea un libro o dé un paseo con él/ella. NO juzgue lo que ha dibujado su hijo/-a. Si le preocupa o alarma lo que ha dibujado su hijo, no se lo diga a él/ella. Llama a TLC gratuitamente al 1-877-306-5256 y pídale consejo a un Terapeuta Especialista en Traumas.

Algunos de los comentarios que Ud. puede hacer en respuesta a los dibujos o cuentos traumáticos de su hijo son:

• Esto es interesante.
• No sabía que pensabas sobre estas cosas.
• Es normal tener estas emociones y estos pensamientos sobre lo que te ha pasado.
• Me alegro de que me lo cuentes a mí.
• Me puedes decir todo lo que quieras.
• Esto da miedo (entristece). A veces también me da miedo (me pone triste) a mí. Está bien tener miedo (sentirse triste).
• Debes estar muy enojado. Yo también me enojo. Está bien enojarse a veces.
• Esto también me hace sentirme bien a mí. Yo también tengo las mismas reacciones/sensaciones.
• No importa lo que has dibujado. Me gusta mirarlo y escuchar tus historias.
• Vamos a hablar con un especialista en traumas para que te pueda ayudar a sentirte mejor.
• Te quiero y voy a hacer todo lo posible para hacer que te sientas seguro/-a y a salvo.
  

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